“A tecnologia trouxe-nos grandes avanços“, disse Jeremy McCarthy, director do grupo de spa e bem-estar do Mandarin Oriental, “Mas as expectativas para comunicação instantânea e o crescente ritmo de mudança no mundo podem ter um impacto negativo sobre o nosso bem-estar.”
Agora, na reserva de qualquer tratamento num spa Mandarin Oriental, os hóspedes também podem aceder a uma série de conselhos de bem-estar e actividades destinadas a ajudá-los a desligarem-se da tecnologia. O Mandarin Oriental tem trabalhado com a reconhecida Clínica Mayo na criação de uma série de conselhos e orientações que podem ajudar a estabelecer limites pessoais para o uso da tecnologia, clarividência mental e estabelecer um estilo de vida digital saudável e equilibrado.
A iniciativa Detox Digital incentiva os hóspedes a entregarem os seus telemóveis à chegada ao spa, eliminado assim qualquer distracção online. Nas salas de relaxamento spa, os hóspedes podem aceder uma ampla gama de actividades mindfulness como registo diário, escrita, pintura, meditação ou simplesmente relaxar e desfrutar do silêncio. Haverá também uma selecção de ofertas, que vão desde cristais, máscaras para os olhos, almofadas de meditação e uma selecção de chás calmantes e óleos. Todos foram escolhidos para incentivar a atenção plena e desconexão digital.
Para aqueles que desejam mergulhar mais profundamente, podem reservar um Retiro Detox Digital. Durante uma hora e 20 minutos a experiência centra-se na ligação à terra do corpo e mente através do poder do toque humano, e é projectado para fornecer uma pausa relaxante e tranquila do mundo exterior, do stress e da rotina. O tratamento inclui relaxamento num banho aromático, seguido de uma massagem que se concentra na cabeça, olhos, pescoço, ombros, mãos e pés.
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